sac-d'urgence

Quand il faut porter ses provisions de survie

Être prêt : Être préparé à toutes éventualités est aujourd'hui une nécessité. Les scénarios catastrophes, de toutes sortes, deviennent de plus en plus fréquents – souvent sans avertissement et sans délai pour se préparer. Le risque de guerre, qu'elle soit conventionnelle, biologique, nucléaire ou cybernétique, autrefois relégué au passé, est redevenu omniprésent. De même, peu auraient imaginé une pandémie avec des confinements et des pénuries d'approvisionnement. Enfin, les catastrophes naturelles dues au changement climatique ne se produisent plus tous les siècles, mais pratiquement chaque année. Dans ces scénarios, la constitution de réserves d'urgence a pris une importance cruciale – comme le recommande depuis des années l'Office fédéral de protection civile et d'assistance en cas de catastrophe (BBK).

Fuir, une urgence bien spécifique

Ce que l'on oublie souvent : Les provisions d'urgence, même soigneusement préparées, sont inutiles si elles restent dans la cave et que l'on doit quitter la maison précipitamment. En cas de danger immédiat pour la vie, il faut abandonner presque tout sauf l'essentiel. C'est pourquoi il est crucial de définir à l'avance, en période de calme, ce qui est essentiel et de préparer ces éléments dans un conteneur facile d'accès.

Léger, étanche, confortable et pratique

Un sac à dos, idéalement avec une ceinture ventrale, est parfait pour une évacuation. Porté près du corps, il libère les mains et réduit la fatigue – d'autant plus si les objets les plus lourds sont placés en haut et près du centre de gravité du corps. Les matériaux recommandés incluent le nylon ou le PVC, avec des coutures et des fermetures étanches. Les compartiments et inserts pour organiser le contenu sont très utiles, tout comme une poche ventrale pour un accès rapide aux objets fréquemment utilisés. Une housse réversible en couleurs de signalisation et de camouflage peut aider à attirer l'attention des secours ou à se dissimuler en cas de danger, tout en offrant une protection contre le vent et la pluie.

Pour qui et où ?

Lors de la préparation du sac, il est essentiel de savoir pour qui il est destiné – cela influence les quantités et les besoins spécifiques, tels que les médicaments et les restrictions alimentaires. L'environnement dans lequel les évacués évolueront est également un facteur crucial, car une forêt ou une région lacustre implique des besoins très différents d'une région volcanique ou montagneuse.

Les denrées de base avant tout

Boire et manger sont essentiels, dans cet ordre. La fuite s'accompagne souvent de stress émotionnel et de désorientation, donc les provisions doivent suffire pour au moins trois ou quatre jours sans réapprovisionnement. Un équipement pour reconstituer les provisions en cours de route est également utile. En plus de l'eau durable, des gourdes ou bouteilles légères en métal sont recommandées, car elles peuvent être chauffées sur une flamme. Pour la nourriture, des barres énergétiques de longue durée, comme les CONVAR™-7, avec une densité énergétique élevée sont idéales, adaptées aux intolérances alimentaires. En général, les sachets sont beaucoup plus légers et flexibles que les boîtes pour l'emballage alimentaire !

Reconstituer les provisions en route

Dès le départ, une attention particulière doit être accordée au réapprovisionnement – personne ne sait combien de temps la fuite durera. Les bouteilles pleines peuvent être complétées par de l'eau stockée dans des préservatifs non enduits protégés par une chaussette ; des comprimés de purification de l'eau sont également conseillés. Si des eaux poissonneuses sont proches, un kit de pêche de survie avec hameçons et fil, ainsi qu'un filet de pêche, peuvent être précieux. Un sac pour collecter des baies, des champignons, etc., prend peu de place et peut être très utile, tout comme un petit guide de référence ou une application hors ligne sur les plantes comestibles.

Soins de santé dans le kit d'urgence

En plus des médicaments personnalisés (avec documentation sur leur usage et leur dosage), une trousse de premiers secours, y compris des désinfectants, est essentielle. Des comprimés anti-inflammatoires, des lingettes antiseptiques et des antihistaminiques sont également nécessaires. Les pommades pour plaies et traumatismes peuvent être utiles pour soulager le poids du sac, mais n'oubliez pas les pincettes, épingles de sûreté, ciseaux et gants de protection. Quelle que soit la saison, des protections solaires comme lunettes de soleil, foulard et produits de protection de la peau doivent être incluses. Les articles de toilette de base tels que savon, produits dentaires et lingettes humides sont indispensables, ainsi que les produits d'hygiène menstruelle si nécessaire.

Outils indispensables pour l'extérieur

Le feu procure lumière et chaleur, deux éléments inestimables. Bien que les matériaux inflammables ne manquent pas, des briquets tempête, des allumettes étanches ou des allume-feu en magnésium peuvent aider à démarrer un feu. Les „Pocket bellows“ peuvent intensifier la combustion. Les tampons de coton trempés aux trois quarts dans de la cire liquide peuvent servir de mini-bougies, légères et faciles à transporter. Lampes de poche, lampes frontales et radio à piles sont indispensables, avec des piles de rechange de haute qualité, durables et résistantes aux températures. Une couverture thermique et un poncho imperméable, pouvant être fixés au sac, protègent du vent et de la pluie. Une bâche légère, une mini-tente et un sac de couchage en duvet léger en forme de momie sont également utiles. Les outils de coupe – du couteau suisse au couteau de survie multifonction avec pierre à aiguiser – sont indispensables, et des ustensiles pliants facilitent le repas.

Documents irremplaçables

Ne pas oublier les documents importants comme cartes d'identité, certificats de naissance, carnets de vaccination et contrats d'assurance. Ils doivent être transportés dans des pochettes étanches, avec des copies pour plus de sécurité. Un petit sac de dessicant peut protéger contre l'humidité. Il est également conseillé de sceller sous vide des cartes régionales, une boussole et de l'argent en petites coupures. Incluez un crayon, un marqueur indélébile, de la craie, un bloc-notes imperméable et du ruban adhésif inscriptible pour faire des annotations.

Articles optionnels pour plus de confort

Au-delà des essentiels, la préparation d'un sac d'urgence reste une question personnelle. Pensez à des articles comme un téléphone jetable avec contacts d'urgence, un miroir de signalisation, un sifflet, un kit de couture ou une corde pour monter une tente. Selon la taille et le poids du sac, vous pourriez inclure des scies à fil, stylos tactiques, cartes multitools, mousquetons ou même des pelles multifonctions (avec hache).

Liste de vérification rapide pour les sacs d'urgence

Recommandé par l'Office fédéral de protection civile et d'assistance en cas de catastrophe (BBK) :

  • Médicaments personnels
  • Matériel de premiers secours
  • Radio à piles, piles de rechange
  • Dossier de documents
  • Nourriture pour 2 jours dans un emballage hermétique
  • Bouteille d'eau
  • Vaisselle et couverts
  • Lampe de poche, piles de rechange
  • Sac de couchage ou couverture
  • Vêtements pour quelques jours
  • Protection pour la tête
  • Gants
  • Articles d'hygiène (par exemple, produits menstruels, couches) pour quelques jours
  • Masque de protection, respirateur improvisé
  • Pour les enfants : Collier d'identité ou capsule SOS avec nom, date de naissance et adresse. Disponibles dans les grands magasins, pharmacies et drogueries.

Selon le BBK, en cas de situation nécessitant le sac d'urgence, emportez également les éléments essentiels non pré-emballés :

  • Carte d'identité / passeport
  • Argent liquide, cartes bancaires
  • Carte d'assurance maladie
  • Carnet de vaccination
  • Clés de maison et de voiture
  • Téléphone portable pour rester en contact avec les proches

Un guide complet pour planifier votre sac d'urgence est disponible dans le „Guide de préparation et d'actions en cas d'urgence“ du BBK – Téléchargement gratuit sur Office fédéral de protection civile et d'assistance en cas de catastrophe.